La bona memòria NO és la que ho recorda tot, sinó la que està programada per oblidar només allò que és trivialFray Juan Marquez

Sou d’aquelles persones que us espanteu quan no recordeu alguna cosa, alguna cara, alguna ocasió, algun lloc? Si això us passa de forma molt habitual i alarmant consulteu al vostre metge, però si no recordeu la llista dels rius de la Península que vareu aprendre quan teníeu 12 anys o el que vareu menjar ahir, no us estranyeu, ni us preocupeu.

La nostra memòria està programada per esborrar coses, coses sense importància o que no hem fet servir des de fa temps. A mes, és molt important que això passi perquè si no, us imagineu la quantitat increïble d’informació que tindríem al cap? Com la podríem gestionar sense fer-nos un embolic?

I ara, com en aquells consultoris de la radio antiga, ve el consell: Descanseu, dormiu les hores que toca dormir, entre 6, 7 i 9, perquè el moment en què estem dormint és quan el nostre cervell s’encarrega d’esborrar totes aquelles coses que no necessitem recordar. Quan reposa de rebre informació i desconnecta una mica mes.

El vostre cos i el vostre cap us agrairà infinitament que descanseu, i si no recordeu la llista dels reis Godos, tranquils, el google ho troba tot.

Deixa un comentari

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada