Cada esser humà pot millorar la seva vida, millorant la seva actitud Alfred Capus

Va dir-li un dia un monjo budista al seu mestre:

– Mestre, no estic motivat, que puc fer?

I el mestre li va contestar: – Motivar-te.

La majoria de vegades esperem que les coses externes siguin les que ens facin avançar, les que ens ajudin a estar bé, les que ens motivin.

La gent mes feliç és aquella que sap que tota la seva alegria neix del seu interior, que som nosaltres els que portem a dins el benestar.

I és cert, la motivació i l’alegria és una opció personal. Si alguna cosa no funciona, si estem de mal humor, si ens enrabiem, cosa que a tots ens passa alguna vegada, hem de provar a canviar d’actitud. Si sabem els beneficis que ens porta estar bé, provem a estar-ho sense esperar que alguna cosa ens ho faci estar.

Si un no vol, dos no es barallen, així que, si no voleu estar malament no deixeu que la part mes fosca del vostre inconscient us guanyi en aquesta guerra.

Està comprovat clínicament, per exemple, que una actitud positiva davant una malaltia fa que les defenses pugin.

Fem pujar les nostres defenses dia a dia amb la nostra actitud.

Comenceu avui mateix.

Que tingueu un bon dia!

Deixa un comentari

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir el correu brossa. Aprendre com la informació del vostre comentari és processada